芹菜番茄炒肉丝
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芹菜番茄炒肉丝

时间:10分钟内
食材
猪里脊肉 150g
芹菜 300g
番茄 100g
花生油 50g
酱油 1汤匙
甜面酱 1汤匙
鸡精 1茶匙
大葱 适量
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    食材。
  • 步骤 2/10
    葱切丝、姜切末。
  • 步骤 3/10
    里脊肉切成丝。
  • 步骤 4/10
    芹菜心切两公分的段。
  • 步骤 5/10
    西红柿切任意三角形。
  • 步骤 6/10
    锅中放入花生油烧热,放入葱丝、姜末爆香。
  • 步骤 7/10
    放入肉丝爆炒、放入酱油煸炒。
  • 步骤 8/10
    放入西红柿煸炒。
  • 步骤 9/10
    放入芹菜、甜面酱煸炒。
  • 步骤 10/10
    放入鸡精炒匀装盘即可。
小贴士

小贴士:

脾胃虚寒者慎食;

芹菜性凉质滑,故脾胃虚寒,肠滑不固者食之宜慎;

芹菜有降血压作用,故血压偏低者慎用;

计划生育的男性应注意适量少食。

发布于 2020-08-27
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