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海带猪骨汤
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盼望crack

孩子每天辛苦的学习，给她做一个海带猪骨汤，好好的补补身体！这个海带猪骨汤肉烂脱骨，海带滑烂，汤鲜味美。非常易做又美味的家常益精补血汤。只要一个电饭煲就可以做出来了！海带中含有丰富的钙，可防人体缺钙，还有降血压的功效。

时间:30分钟-1小时
食材
猪骨 500g
海带 1片
水 适量
葱花 适量
盐 1勺
鸡精 1勺
生姜 1块
花椒 2粒
八角 1个
香叶 2片
白蔻 2个
当归 1节
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    海带用温水浸泡半小时后，洗净，切成小块儿备用！
  • 步骤 2/8
    猪骨剁成块儿，洗净，冷水下锅，烧开，把里面的血水浸出来！焯水后，再用清水冲洗干净上面的浮末，放在电饭煲里！
  • 步骤 3/8
    电饭煲中放入八角，生姜，花椒，白蔻，香叶，当归！
  • 步骤 4/8
    放入一勺盐和一勺鸡精，加入适量的开水！（也可以用冷水，我是为了节约时间，直接加的开水！）
  • 步骤 5/8
    接通电源，按“粥汤键”，直到电饭煲跳到保温键就可以了！
  • 步骤 6/8
    等到保温键亮起，撒入适量的葱花即可！
  • 步骤 7/8
    这道汤鲜味美的海带猪骨汤就做好了！赶紧来尝尝吧！
  • 步骤 8/8
    我家宝宝最喜欢用这个海带猪骨汤泡米饭吃了！
小贴士

简单

发布于 2019-08-22
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