烩豌豆这道菜我很喜欢,更爱做。豌豆中富含人体所需的各种营养物质,尤其是含有优质蛋白质,可以提高机体的抗病能力,是一道老少皆宜的美食。这道菜中的豌豆要选嫩一些的,炒制时可以加入肉丁,也可以不放肉丁,就炒素的,也很好吃。如果家中有年事已高的老年人或小朋友,做这道菜时就别放黄瓜丁了,豌豆焖的时间在稍微长点,在配上稍软些的米饭,老人和小朋友会很喜欢。
这道菜炒好后的黄瓜丁口感是脆的,所以豌豆放入后一定要放一点水盖上锅盖焖一会儿,把豌豆焖熟,然后在放入黄瓜丁,调味后翻炒均匀立即出锅,这样口感很好。