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丝瓜腐皮汤
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阳刚historian

这是我的减肥餐，腐皮提高非常优质的植物蛋白，丝瓜提供各种维生素。热量很低的。

时间:10分钟内
食材
丝瓜 100g
腐皮 60g
盐 适量
油 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    丝瓜去皮切块，新鲜的腐皮切块
  • 步骤 2/5
    油热后，放入丝瓜翻炒
  • 步骤 3/5
    加入水煮开
  • 步骤 4/5
    加入腐皮煮开
  • 步骤 5/5
    加盐调味，出锅
小贴士

煮到丝瓜变软就可以。

发布于 2019-12-25
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