冬瓜薏米老鸭汤,是一款特别适合春夏季节的汤水,很清淡鲜甜的味道。冬瓜一定要连皮一起煲,才会有清热解暑的功效,但是,记得要用刷子清洗干净。薏米,我很喜欢的一种食材,具有美白、健脾的功效,爱美的朋友要多吃哈。
1、煲汤的鸭子最好是选择老鸭。
2、冬瓜比较容易熟,所以要先把老鸭薏米煲到差不多好了的时候,再放冬瓜进去,冬瓜煲半个小时就可以了。