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花生红枣桂圆汤
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noted水龙头

天冷了,快到冬至了，冬至前后都要进补,家中正好还有点桂圆、红枣和花生仁，就做道花生红枣桂圆汤，即可早餐吃也可下午当点心。

时间:30分钟-1小时
食材
花生仁 250g
桂圆 100g
红枣 10颗
糖 少许
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    花生仁 红枣 桂圆已去売
  • 步骤 2/8
    花生仁放水中浸泡2小吋
  • 步骤 3/8
    2小时后花生仁、红枣、桂圆洗净
  • 步骤 4/8
    锅中放水
  • 步骤 5/8
    放入花生仁
  • 步骤 6/8
    再放桂圆
  • 步骤 7/8
    然后放红枣加盖大火煮开改小火焖煮30分钟
  • 步骤 8/8
    30分钟后放少许糖拌匀出锅
小贴士

1.花生仁先浸泡2小时，这样煮的时间可短些

2.最后可按个人口味放或不放糖

发布于 2019-09-30
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