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虫草花骨头汤
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小米椒哩

虫草花性质平和，不寒不燥，有益肝肾、补精髓、止血化痰的功效。对于多数人来说都可以放心食用。

时间:30分钟-1小时
食材
筒骨 600g
虫草花 60g
盐 适量
胡萝卜 150g
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    食材集合
  • 步骤 2/6
    猪骨洗净，然后用清水浸泡半小时
  • 步骤 3/6
    虫草花用清水浸泡片刻然后清洗干净，胡萝卜去皮切滚刀块
  • 步骤 4/6
    胡萝卜、筒骨加入锅内，然后再加入虫草花
  • 步骤 5/6
    加入适理的清水，然后座入高压锅内，压30分钟
  • 步骤 6/6
    最后加盐食用即可
小贴士

无技巧。

发布于 2019-09-09
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