肉片炒菜花
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兴奋watt

肉片炒菜花,营养又美味,10分钟就能做好

时间:10分钟内
食材
菜花 1颗
牛肉片 100g
葱花 20g
姜末 15g
1g
食用油 15ml
酱油 10ml
香油 2滴
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    菜花摘小朵放盐水中泡一会,在冲洗干净,牛肉切片,葱姜切碎
  • 步骤 2/7
    锅中放少许食用油,油热爆香葱姜碎
  • 步骤 3/7
    下入牛肉片爆炒段生
  • 步骤 4/7
    在放少许酱油和盐
  • 步骤 5/7
    然后到入洗静菜花
  • 步骤 6/7
    炒均匀,盖上锅盖焖几分钟
  • 步骤 7/7
    炒制菜花段生点几滴香油关火即可岀锅享用
小贴士

购买花朵紧实,无腐烂的新鲜菜花

发布于 2019-12-24
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