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白菜干罗汉果老火龙骨汤
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温柔的高韵祁
今天老火汤之白菜干罗汉果汤
材料:白菜干,南杏,光中杏,罗汉果,蜜枣,排骨
功效:润肺除燥,平喘,治理咽痛失声,肠燥便秘,脾胃气滞
建议使用猪肺最适合,但是猪肺清洗较麻烦。
食材
猪排骨
500g
白菜干
4颗
南杏
10g
光中杏
10g
罗汉果
三分之一
蜜枣
2颗
盐
少许
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/6
白菜干泡30分钟
步骤 2/6
汤料洗干净,泡在冷水中
步骤 3/6
排骨洗干净
步骤 4/6
肉类进行飞水4分钟,去掉肉类血腥味,脂肪
步骤 5/6
放进锅中,水大概淹没材料
步骤 6/6
煮两小时后,放入盐,再煮5分钟
小贴士
建议使用猪肺最适合,但是猪肺清洗较麻烦。
发布于 2019-01-06
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