初春时韭菜最好吃,嫩又鲜,有补肾补阳的作用。而且,春季人体肝气偏旺,影响脾胃消化吸收功能。多吃春韭可增强脾胃之气,有益肝功能,增进食欲。根据个人口味加入不同馅料,做成发面包子,非常美味。
此方子是15个包子的量。
1,发面包子一定要发好面,包好后的二次发酵很关键,不能省略。
2,韭菜不要早调入,等包之前再把韭菜切好加入馅料,不然容易下水。
3,可以根据个人口味调整馅料,我放的粉条多。