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宝宝食谱:文蛤蘑菇蛋黄羹
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九个月宝宝食谱，一岁半以前的宝宝最好不要添加蛋白

食材
文蛤肉 3个
蘑菇 半个
蛋黄 一个
肉松 少许
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    文蛤洗净后用开水烫一下，把肉取出
  • 步骤 2/5
    将文蛤肉和蘑菇切小丁
  • 步骤 3/5
    鸡蛋去清只留蛋黄
  • 步骤 4/5
    将蛋黄打匀放入切好的小丁，加入适量热水，搅匀后放锅里蒸
  • 步骤 5/5
    蒸15分钟左右即可，放入少许自制的肉松，就完成啦，宝宝很喜欢吃
发布于 2018-07-18
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