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鳕鱼籽奶油意面
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心远钟疏是

加入了鳕鱼籽的意面味道很是鲜美。而且鳕鱼籽富含卵黄蛋白、卵黄高磷蛋白、卵黄脂磷蛋白、DHA、EPA、卵磷脂、维生素等营养，有”海洋营养宝库“ 和 ”王者之食“之称。

食材
意大利面 一人份
鳕鱼籽 半袋
淡奶油 适量
培根 四片
盐 3g克
鲜柠檬 几滴
芝士 1片
番茄酱 5g
芦笋 3根
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    锅里烧水，煮开后，下意面。
  • 步骤 2/8
    培根切丁，芦笋斜着切片。
  • 步骤 3/8
    锅热放入黄油，然后下培根煸炒，待变软出油后，下入芦笋煸炒。
  • 步骤 4/8
    倒入淡奶油，然后加入温水。
  • 步骤 5/8
    汤汁煮开之后放入一点点番茄酱，番茄酱只是为了提味儿，不要放太多。一片芝士，一小勺盐，然后挤几滴新鲜的柠檬汁。
  • 步骤 6/8
    把汤汁稍微煮一会。
  • 步骤 7/8
    煮好的意面，用鳕鱼籽拌匀。
  • 步骤 8/8
    盛盘，倒入熬好的酱汁，十分鲜美！
发布于 2018-10-10
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