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西兰花奶油意面
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steak情恋
家里冰箱煮了太多意大利面,剩下的就用来做西兰花炒意面,味道吃起来很爽口,很适合夏天吃,一点也不油腻,味道很香,大家可以尝试一下哦。
时间:10-30分钟
食材
意大利面
200g
西兰花
250g
生奶油
250ml
火腿
200g
橄榄油
适量
鲜奶
适量
大蒜
适量
胡椒粉
适量
盐
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/11
材料准备好,意大利面是已经煮熟的。
步骤 2/11
西兰花洗净切好备用。
步骤 3/11
西兰花用热水焯熟。
步骤 4/11
火腿切条备用。
步骤 5/11
大蒜切成蒜末。
步骤 6/11
锅内放入适量的橄榄油,加入火腿和蒜末炒香,用中火。
步骤 7/11
加入焯熟的西兰花,翻炒。
步骤 8/11
直接加入意大利面。
步骤 9/11
加入200ml生奶油和适量的鲜奶,继续翻炒。
步骤 10/11
加入适量的胡椒粉和盐,大伙翻炒缩汁,感觉浓稠状就可以熄火了。
步骤 11/11
这就是成品了。
小贴士
起锅之前用大火快速拌炒,让奶油和面融合到一起。
发布于 2019-10-10
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