麻婆豆腐煮黄花鱼
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limp随和
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食材
黄花鱼 一条
豆腐 一块
肉沫 40g
花椒粒 10粒
胡椒粉 少量
水淀粉 适量
一小块
少量
豆瓣酱 一大勺
料酒 少量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    黄花鱼洗干净在鱼背上切几道口子,再抹上少许盐和料酒腌十分钟左右。
  • 步骤 2/10
    豆腐切成丁。锅里放水烧开加盐,把豆腐放进去,大火煮两分钟左右再拿出来并滤干水分。
  • 步骤 3/10
    肉切碎,放盐和料酒腌一会儿;葱切好,姜切成丝。
  • 步骤 4/10
    平底锅里放油,油烧到6、7成热时放入黄花鱼,煎到两边都金黄时盛出。
  • 步骤 5/10
    炒锅放油烧热,再放入肉末炒至变色盛出。
  • 步骤 6/10
    锅里还有余油,再加入豆瓣酱炒香炒出红油。
  • 步骤 7/10
    加入一碗开水,放入姜丝、花椒粒和胡椒粉,水开后小火煮3分钟左右。锅里放入炒好的肉末。
  • 步骤 8/10
    再加入豆腐,水开后再煮3分钟左右让豆腐入味。
  • 步骤 9/10
    加入煎好的黄花鱼,再煮3分钟左右。中间翻动一下鱼。
  • 步骤 10/10
    出锅前加入少许水淀粉和葱花。装盘的时候浇一点汤汁在鱼身上。
发布于 2018-10-11
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