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竹荪拌菠菜
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孙女神级的真汉子

竹荪是最近家里饭桌上的明星，大人小孩都很喜欢她脆脆的口感。菠菜苗是这个季节的明星，有机菠菜苗自带一股甜味，营养自然不必多说，两个颜色混搭一起颜值很高，小朋友真的能多吃两口哦

食材
菠菜 1把
竹荪 若干泡发
苦茶油 一勺
盐 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    菠菜把淤泥清洗掉，家人不吃根部，只能心疼着剪掉
  • 步骤 2/6
    泡发竹荪，去掉不成形的帽子和根蒂，备用
  • 步骤 3/6
    菠菜竹荪分别加盐水里过下断生
  • 步骤 4/6
    互相纠缠一下
  • 步骤 5/6
    撒上蒜泥，干辣椒，花椒
  • 步骤 6/6
    撒上鲜酱油，浇热油，上桌????
发布于 2018-11-22
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