今天做的这道菜是麻辣花生米拌菠菜,麻辣可口,味道鲜美的家常菜。而且,菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁,也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。其中丰富的铁对缺铁性贫血有改善作用,能令人面色红润,光彩照人,因此被推崇为养颜佳品。
可以根据个人口味添加作料。