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凉拌菠菜
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晨潍夏日天浅蓝

菠菜是婆婆从家里带来的，绝对的零污染绿色蔬菜，吃的很放心啊！~~多多也很爱吃凉拌菠菜。

时间:10分钟内
食材
菠菜 300g
油 适量
盐 适量
五香粉 适量
味精 适量
生抽 适量
柿子醋 适量
大蒜 20g
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/11
    食材准备
  • 步骤 2/11
    菠菜焯水
  • 步骤 3/11
    用手捏干水份
  • 步骤 4/11
    用刀切成小段
  • 步骤 5/11
    放上蒜末
  • 步骤 6/11
    放入五香粉
  • 步骤 7/11
    放入盐
  • 步骤 8/11
    放入味精
  • 步骤 9/11
    热油将蒜淋熟
  • 步骤 10/11
    放入生抽
  • 步骤 11/11
    放入柿子醋拌均匀后即可食用
小贴士

1.菠菜焯水时间不要太久

2.营养又减肥的素菜

发布于 2023-05-07
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