胡萝卜很有饱腹感，鹰嘴豆是豆中之王，额娘自种的蒜末，成就了这个，高蛋白低脂肪。并且超级简单迅速。
1.醋要最后加。
2.一定先下菜再加橄榄油，先下菜再加橄榄油，先下菜再加橄榄油。重要的事说三遍。
3.可酌情添加一勺糖就是甜酸味。我没有加
4.蒜苗是点睛之笔