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蒜蓉油菜
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偎蒂手送遣
冬天来了,好多好多的油菜上市了,无论是炒还是煮都特别好吃!
脆脆的素炒好吃,煮汤软软的也好吃。清脆甘甜,好吃不腻!
带梗的蔬菜例如油菜西芹娃娃菜,还有瓜类的丝瓜,竖着切会更好吃!
食材
大蒜
适量
小葱
适量
油菜
适量
烹饪步骤
步骤 1/3
油菜清洗干净,菜梗和菜叶分开。菜根竖着切3段,菜叶横着切拇指宽大蒜切蒜末,小葱切葱花。
步骤 2/3
锅里少许油爆香蒜末葱末,倒入油菜菜梗翻炒,炒半分钟以上可以尝下,我觉得脆脆的好吃~
步骤 3/3
放入油菜菜叶子,差不多变软就加盐,就ok啦~
发布于 2018-07-08
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