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雪蛤鱼胶炖甜汤
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王语嫣architect

雪蛤补雌性激素～鱼胶补血养皮肤～

食材
鸡蛋 一只
雪蛤 适量
鱼胶 适量
红枣 五颗
桂圆 适量
枸杞 适量
红糖 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/2
    将雪蛤和鱼胶泡发
  • 步骤 2/2
    将其余材料和泡好的雪蛤鱼胶一起放入炖锅 隔水炖 1-3个钟头
小贴士

可以用蜂蜜 但是蜂蜜在60摄氏度以上的环境会被破坏营养 需谨慎

发布于 2018-11-04
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