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鱼胶炖排骨
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昌弹指灭世

鱼胶炖排骨,清新爽口,一碗都不够喝

时间:1-2小时
食材
鱼胶 20克
排骨 50克
红枣 3颗
枸杞子 5克
生姜 一小片
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    鱼胶20克 排骨50克 红枣3颗 枸杞子5克 生姜一小片
  • 步骤 2/7
    鱼胶浸泡2小时，洗干净。
  • 步骤 3/7
    排骨焯水。
  • 步骤 4/7
    红枣去核。
  • 步骤 5/7
    把鱼胶、排骨、红枣、生姜放入炖盅内，加入清水。
  • 步骤 6/7
    选择电炖锅“鱼胶”功能，启动电炖锅。
  • 步骤 7/7
    时间剩下10分钟时，加入枸杞子。 程序结束，加少许盐调味即可。
小贴士

1.感冒、发热、经期、高血压、高血脂的人群不要食用。

2.这里使用的是电炖锅炖“鱼胶”功能。

发布于 2020-09-01
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