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红烧羊蝎子
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-宏亲-
家有一大一小两个胖子,还特别喜欢吃大肉。为了让他们少吃点大肉,就换成羊蝎子这种肉少点的大肉。其实还不够他俩塞牙缝的
食材
羊蝎子
1斤
香叶
1片
花椒
二十粒
八角
2个
海天黄豆酱
2勺
老抽
半勺
生抽
4勺
料酒
4勺
冰糖
5克
姜
5片
洋葱
半个
大蒜
四根
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/7
一斤羊蝎子泡血水一小时,用沸水滚开盛起
步骤 2/7
用纯净水冲洗残余血水
步骤 3/7
按照上述用料将作料备齐
步骤 4/7
冷油下冰糖,开火炒糖色。这个步骤很关键,除了后面上色很容易,关键是羊蝎子更入味
步骤 5/7
炒完糖色,加各味作料,倒入羊蝎子翻炒至颜色加深
步骤 6/7
加料酒,生抽,老抽,大蒜叶子,加水大火煮开后小火炖一到两小时(锅子的不同,炖的时间不同)
步骤 7/7
盛出上菜
发布于 2018-08-20
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