蜜汁酱烤鸡腿
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水文时光恰如年

对于我自己来说,烤肉类一直是大爱,除了腌渍时候的等待时间,基本上不费功夫。无明火,无油烟,干净,时尚,健康。偶尔烤点大虾,烤点鸡腿,烤点肉串……实乃人生一大享受。

谁说如果不做面包甜点,烤箱就没用了?谁说的?!

烤焙:中层,200度,约30分钟

食材
鸡全腿 1个(250克)
酱油 1大勺
甜面酱 1大勺
1大勺
五香粉 1/4小勺
姜粉 1/4小勺
大蒜粉 1/4小勺
麦芽糖 30克
30克
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烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    鸡腿上切两刀,以方便入味。在一个大碗里加入所有的调味料,然后放入鸡腿,腌2个小时。腌好的鸡腿放入烤盘里,放进预热好的烤箱烤焙
  • 步骤 2/3
    烤好的鸡腿刷上一层麦芽糖水即可
  • 步骤 3/3
    麦芽糖水制法:把30克麦芽糖和30克水放入锅里,用小火慢慢加热,并不断搅拌,直到糖液变得浓稠即可
小贴士

1、鸡腿腌渍的时间越长越入味,如果时间来不及,也至少腌渍半个小时再烤,否则味道会不好哦。而如果时间充足的话,可以放进冰箱,腌渍过夜,效果更好。

2、如果没有麦芽糖,可以用蜂蜜代替麦芽糖水。

发布于 2018-06-09
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