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田螺塞肉~有朋友说这菜名改成田螺酿肉好听!*^_^*
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ohm天穹
要会买田螺,要挑青壳的田螺,肉厚壳薄。*^_^*这道菜是道功夫菜跟我一块来做吧!
时间:30分钟-1小时
食材
田螺
500g
肉沫
750g
大葱
两根
姜
一块
盐
适量
糖
适量
料酒
适量
小尖辣椒
几个
八角
几个
花椒
几个
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/4
先把田螺pp剪掉一小节,再把外壳刷干净,下锅烧开煮10分钟(多煮会杀菌)再把田螺肉挑出来(肠去掉)再把壳里外刷洗干净。
步骤 2/4
把田螺肉用盐反复抓洗,洗净放搅拌机里打碎(没有搅拌机就剁吧)加少许料酒、盐、糖、生抽、姜沫腌制会再把肉沫倒入加少许水拌匀上劲。(糖盐随个人口味定)
步骤 3/4
把调好的肉沫塞进田螺壳。
步骤 4/4
锅里放些油放姜、葱、八角,花椒、辣椒爆香(花椒,辣椒可以不放),下田螺轻轻反炒下加入没过田螺的水量大火烧开加盐糖老抽调味,改小火慢炖把汤汁烧粘稠了收卤汁装盘。
小贴士
吃的东东,卫生是首要,空壳一定要刷干净*^_^*田螺肉也要多洗几遍啊!田螺味寒馅料要放些姜沫啊!
发布于 2018-11-24
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