虾仁蚝仔海鲜粥
8.9万 热度 10 收藏
一朝风月英逸

1.现代医学研究证实,南美虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰。常吃鲜虾(炒、烧、炖皆可),温酒送服,可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。 2.如果妇女产后乳汁少或无乳汁,鲜虾肉500克,研碎,黄酒热服,每日3次,连服几日,可起催乳作用。 3.虾皮有镇静作用,常用来治疗神经衰弱,植物神经功能紊乱诸症。 4.另外,南美虾是可以为大脑提供营养的美味食品。南美虾中含有三种重要的脂肪酸,能使人长时间保持精力集中。 中医认为,南美虾性味甘、咸、温,具有开胃化痰、补气壮阳、益气通乳等功效,对肾虚阳萎、腰酸膝软、筋骨疼痛、中风引起的半身不遂等病症有一定的疗效。不过,南美虾为发物,人身上生疮或阴虚火旺时,不宜吃虾。

时间:30分钟-1小时
食材
南美青虾仁 适量
葱姜 适量
适量
白粥底 适量
蚝仔 适量
鲜瑶柱 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/1
    (1)预先熬好的白粥底放入葱姜(2)粥沸腾后放入虾仁、蚝仔、瑶柱,加入盐调味即可.
小贴士

随意放,想怎么吃自由发挥

发布于 2018-12-10
评论
相关菜谱