酱香羊蝎子|香浓暖心
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别凊仴聊嘸痕
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时间:30分钟-1小时
食材
羊蝎子 1kg
红萝卜 1根
豆笋/腐竹 3根
料酒 1大勺
蚝油 1小勺
黄豆酱 1.5大勺
红腐乳 1小块
3片
大葱 1根
4瓣
香叶 3片
八角 2个
桂皮 1小块
生抽 1大勺
老抽 1小勺
适量
食用油 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    肉蝎子让摊主砍好,放入清水浸泡半小时去除血水,然后洗净
  • 步骤 2/8
    冷水下锅,将肉蝎子汆烫一下,沸腾后捞出,放入高压锅/铸铁锅备用
  • 步骤 3/8
    萝卜滚动切,豆笋提前2小时浸泡,八角、桂皮和香叶热水浸泡沥干水分
  • 步骤 4/8
    炒锅中加入食用油,爆香葱姜蒜,放入八角、桂皮和香叶煸香,加入豆笋、胡萝卜翻炒
  • 步骤 5/8
    加入黄豆酱、碾碎的腐乳炒香
  • 步骤 6/8
    加入料酒、生抽、老抽、蚝油、糖翻炒均匀,倒入热水煮沸
  • 步骤 7/8
    炒好的配料倒入高压锅/铸铁锅,大火煮沸,转中小火
  • 步骤 8/8
    焖半小时后,加入适量盐调味,起锅后撒少许香菜
小贴士

1.如果想更好的减轻羊肉的膻腥味,可以在浸泡的时候加一些花椒粒一起浸泡。加花椒一起浸泡同样适用其他肉类,比如牛肉。

2.给羊蝎子焯水一定要凉水下锅,这样才能把肉里面的血沫都煮出来。其他肉类的焯水也都是要凉水下锅。

3.做红烧类的菜肴生抽和老抽的比例一般在2:1左右。不过觉得麻烦可以直接用红烧汁或者红烧酱油。

4.加一勺白糖的目的主要是为了提鲜,最后的菜品是吃不出来很明显的甜味的,但记住,加糖是宁少勿多,除非是甜口的菜肴或者特别喜欢吃甜。

5.加山楂干一起炖,能使肉类更容易炖烂,而且能解腻助消化。

6.如果是想吃羊蝎子火锅,那么可以多加一些清水,啃完骨头吃完肉,可以用漏勺将里面的调料等碎渣捞出,在桌子上放个电磁炉,把锅子放在上面,加热后就可以涮白菜豆腐粉条等……

7.给刚刚学厨的人一个小建议,在往锅里添加生抽白糖香料等调味料的时候,把火调小,这样能避免手忙脚乱,也能避免锅里的食物烧焦。

发布于 2018-06-05
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