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玉米淮山枸杞牛尾汤
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聪郧采顿谙
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时间:1-2小时
食材
乌拉圭牛尾 400g
铁棍山药 400g
玉米 一根
宁夏枸杞 适量
花椒 适量
姜片 适量
牛奶 两勺
盐 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/1
    牛尾在沸水中过水，加入适量花椒去腥，出锅洗净；清水放入姜片煮开后放入牛尾小火炖三小时以上；加入玉米、山药、枸杞中小火焖煮20-30分钟；加牛奶和盐适量，小火焖10分钟左右即成
小贴士

花椒用来给牛尾过水去腥

发布于 2018-10-29
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