完美收官之作～琪味酱香牛腱、这一周没数做了多少大菜，我只能说我太能干了，不过好累哦
牛肉不要用热水烫会收缩、第一次炖不要放盐因为会加速肉紧不爱熟烂，牛肉丰富蛋白质、氨基酸组合完美搭配新鲜蔬菜有限促进蛋白质吸收，蘑菇提高免疫力、多糖抗癌功效、芦笋富含硒元素，西生菜胡萝卜维生素C膳食纤维，此道菜营养价值极高，它虽然好建议不要多食。