西湖牛肉羹
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仲耳边情话

夏天最可怕的不是高温炎热,而是要在更炎热的厨房里大汗淋漓地烧菜做饭。每到夏天,妈妈们是不是都和我一样抗拒进厨房开火做菜,即使坚持做完一桌美味,自己也被热得失去了胃口?

家人特别喜欢喝牛肉汤羹,但用常规方法煮粥,必须时刻盯着锅,防止溢锅。大夏天守在喷着热蒸汽的砂锅前面,就是一种酷刑。

有没有什么神器,既能让家人吃到健康又营养的食物,同时还能将自己从厨房里解救出来?

据说膳魔师焖烧锅可以!把处理好的食材放入锅内,内锅只需要在明火上加热10分钟,然后转移进外锅保温1小时左右,就可以轻松无汗地吃上美味可口的牛肉汤羹。

对主妇们来说,这简直就是苦夏救星,三伏天必备神器。

时间:10-30分钟
食材
牛里脊 80g
香菇 7朵
皮蛋 1个
生姜汁 1大勺
1小勺
鸡精 1小勺
香菜 1小把
胡椒粉 1/3勺
水淀粉 4大勺
料酒 1小勺
蛋清 1个
香油 1小勺
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    准备好食材,牛里脊切丁、香菇切丁、皮蛋切丁、香菜洗净切成末、淀粉加入适量水做出水淀粉,蛋清备好。
  • 步骤 2/9
    牛里脊切成小丁,加入1勺料酒、1/3勺盐、1/2勺淀粉拌匀腌制15分钟后开水汆熟。
  • 步骤 3/9
    膳魔师高真空焖烧内锅取出,膳魔师焖烧锅内锅可直接明火或电磁炉加热,加入七分满清水,放置燃具上烧开。
  • 步骤 4/9
    锅中水烧开,倒入汆熟的牛肉丁。
  • 步骤 5/9
    倒入皮蛋丁。
  • 步骤 6/9
    倒入香菇丁。
  • 步骤 7/9
    大火烧开转小火煮3分钟。
  • 步骤 8/9
    加入适量盐调味。
  • 步骤 9/9
    加入胡椒粉、生姜汁。
小贴士

牛肉中最嫩滑的部位应属牛里脊,也就是通常说的牛柳,油花少,脂肪含量低,肉质纤维细,最适合滑炒,煎,烤……

发布于 2018-11-06
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