尖椒牛柳
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忌戮透蠢瘸

在杭州,尖椒牛柳几乎人人都爱吃,嫩滑牛肉搭配微辣杭椒,牛肉可以补充人体所需的蛋白质,尖椒则富含维生素,营养又健康!

时间:10-30分钟
食材
牛里脊 180g
尖椒(杭椒) 100g
蚝油 2勺
姜丝 少许
洋葱丝 少许
料酒 少许
黑胡椒碎 少许
白糖 少许
鲜酱油 少许
少许
生粉 少许
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烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    牛里脊切成小条
  • 步骤 2/9
    加入姜丝、白糖、鸡精,料酒,,鲜酱油,蚝油1勺,少量盐(盐不要太多,蚝油有盐味)
  • 步骤 3/9
    加入生粉拌匀,表面倒上一层色拉油,放入冰箱冷藏(腌制15分钟)
  • 步骤 4/9
    洋葱切丝,尖椒洗净
  • 步骤 5/9
    准备福临门花生油
  • 步骤 6/9
    锅烧热,倒入福临门花生油
  • 步骤 7/9
    油温烧至七成热,倒入腌好的牛柳翻炒
  • 步骤 8/9
    牛柳滑熟,捞起
  • 步骤 9/9
    锅里留底油,烧热,放入尖椒和洋葱翻炒出香味,加入少许盐
小贴士

1,牛肉要选用牛里脊这部位的肉筋少炒制也比较嫩滑

2,牛肉炒制的过程要快炒以防影响口感

发布于 2019-01-29
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