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爆炒鸡肝
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傲凝砸
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时间:30分钟-1小时
食材
鸡肝
四副
料酒
适量
盐
适量
姜
适量
葱
两三个
胡萝卜
两小根
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/6
将鸡肝泡在清水中一小时,吐血水。然后放料酒腌制
步骤 2/6
准备好原材料
步骤 3/6
把胡萝卜,姜,鸡肝切丝,小葱切段。
步骤 4/6
锅里倒入橄榄油,油热下葱姜爆香。
步骤 5/6
后放入鸡肝大火爆炒,至变成深色。
步骤 6/6
最后放入胡萝卜翻炒片刻,加盐和一些酱油。然后就好啦~~~
小贴士
营养师妈妈专注于0-3宝宝营养餐。
发布于 2018-09-01
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