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芸豆土豆条
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寻波剪剪清风
芸豆除了炖排骨还可以炒着吃
时间:30分钟-1小时
食材
土豆
2个
大蒜
4瓣
兰花一品鲜
1茶匙
盐
少许
芸豆
500g
油
30g
耗油(可不放)
少许
肉
100g
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/5
蒜切片,土豆,芸豆切条,一根芸豆可以切4条,肉切条
步骤 2/5
锅中放入油,烧开放入蒜,肉,酱油耗油翻炒
步骤 3/5
放入芸豆,炒至软变色
步骤 4/5
放入土豆
步骤 5/5
翻炒至熟,一定要炒熟,芸豆不熟的有害,所以大家多炒一会,快好了放入盐就行了
小贴士
第一步的过水很重要,用姜料酒煮过之后不会那么油腻啦~~
发布于 2019-02-25
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