素食记—丝瓜菌菇炖
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沾僦苟揽托

各种菌菇在一起随便煮一煮就很鲜,搭配丝瓜的清爽,煎蛋的浓厚,汤汁入味不油腻,虽是热菜但很适合夏天~

时间:10分钟内
食材
丝瓜 1根
鸡蛋 2个
干香菇 8朵
姬松茸 8朵
杏鲍菇 1小根
秀珍菇 1把
木耳 8小朵
玉米油 适量
适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    合影,木耳泡发,其他菜洗净,干香菇不要泡,洗净就好。
  • 步骤 2/7
    改刀
  • 步骤 3/7
    鸡蛋煎的老一点,切段。
  • 步骤 4/7
    热锅冷油,炸香花椒,放丝瓜进去翻炒。吃荤的话可以放一点蚝油,会去掉丝瓜有的土腥味儿。
  • 步骤 5/7
    丝瓜有点软的时候倒进其他菌菇,加适量盐,一品鲜酱油,翻炒。
  • 步骤 6/7
    放鸡蛋加水,没过菜的量。转小火炖到汤汁减半。
  • 步骤 7/7
    成品
小贴士

小叮咛、

杏鲍菇焯烫过凉后口感会很Q

凉菜拌后冰箱冷藏15分钟左右吃口味最好也更入味

发布于 2018-11-08
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