云南野生菌菇炖鸡汤
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长歌飒沓

云南野生菌菇无论炖排骨,还是炖鸡,味道都特别棒!非常好喝,连俺家宝宝都非常喜欢这个味。今天用野生菌菇炖半只三黄鸡,真是初冬季节的滋润靓汤哦!野山菌高蛋白、低脂肪,富含多种氨基酸和维生素。是天然无污染的绿色食品。为当今世界十大健康食品之最。野山菌配鸡烹制的野山菌菜,鲜美脆嫩,细腻滑爽;菌汤口感醇美,回味悠绵;具有防治多种疾病、减肥、美容、健身的食疗功效。

时间:30分钟-1小时
食材
三黄鸡 半只
乳牛肝菌 5朵
姬松茸 8朵
鸡枞菌 5朵
山珍菌 2把
料酒 5朵
适量
适量
适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/13
    准备好半只三黄鸡,
  • 步骤 2/13
    准备好5朵乳牛肝菌,8朵姬松茸,5朵鸡枞菌,2把山珍菌,
  • 步骤 3/13
    三黄鸡去杂质,洗净,斩大块,
  • 步骤 4/13
    云南野生菌放入清水浸泡一下,漂净待用,浸泡野生菌的水沉淀后可以放入一起炖汤。
  • 步骤 5/13
    取大砂锅,放入鸡块,
  • 步骤 6/13
    加8分满清水,放入姜片,葱节,
  • 步骤 7/13
    放入料酒,中火煮开5分钟,
  • 步骤 8/13
    撇去浮末,多撇几次,这样汤比较清,
  • 步骤 9/13
    小火炖40分钟,
  • 步骤 10/13
    放入云南野生菌菇,浸泡菌菇的水沉淀过滤后可以放入,中火煮开,
  • 步骤 11/13
    小火炖25分钟,
  • 步骤 12/13
    加些盐调味,
  • 步骤 13/13
    撒些葱花即可。
小贴士

1.浸泡菌菇的水很香,过滤沉淀后可以用。

2.调料尽量少,吃鸡与菌菇的原味。

发布于 2019-08-20
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