莴笋拌鸡丝
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仔净唾接途

口味比较清淡,不太喜欢调味过多的菜。简单制作保持原味又不失美味的最合我口味了。

莴笋口感鲜嫩爽脆,做菜可荤可素,可凉可热,它还具有独特的营养价值。 和鸡丝一起做个凉拌菜,做法简单,味道清新,口感脆爽。

时间:10-30分钟
食材
莴笋 半根
鸡胸肉 1块
红椒 半个
大葱 2小段
1小块
酱油 2汤匙
适量
芝麻油 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    主料
  • 步骤 2/6
    锅中加水,放入鸡胸肉,姜片和葱段,煮熟
  • 步骤 3/6
    煮好的鸡胸肉捞出晾凉
  • 步骤 4/6
    莴笋去皮,切丝,加盐稍腌制;红椒切细丝
  • 步骤 5/6
    把鸡胸肉顺着纹路撕成细丝
  • 步骤 6/6
    混合鸡丝、莴笋丝和红椒丝,加入盐、生抽和芝麻油,搅拌均匀就好了
小贴士

鸡肉最好不要煮太老。

莴笋和红椒如不喜欢生的可以焯水。

发布于 2018-08-23
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