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南瓜饼(糯米粉制作简易版
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撒娇
南瓜貌似可以减肥 做完记得上传作品(○` 3′○)
时间:10-30分钟
食材
南瓜
四分之一
糯米粉
和南瓜1:1
糖
喜欢吃甜的就多放
烹饪步骤
步骤 1/7
全家福= ̄ω ̄=
步骤 2/7
南瓜切块去蒸熟,这南瓜太大,切了大半天
步骤 3/7
南瓜蒸熟后压成泥,适当加入糖,喜欢吃甜的可以多放不喜欢吃甜的少放点就好
步骤 4/7
捣成泥状后放凉
步骤 5/7
加入糯米粉搅拌成团
步骤 6/7
揉成光滑面团
步骤 7/7
弄成团压扁可以拿去煎了
小贴士
1、南瓜泥的吸水性不同,需要自己根据情况实际调整。
2、烘烤温度和时间以个人的烤箱或空气炸锅为准。
发布于 2018-09-27
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