搜索菜谱、食材
蒜蓉南瓜藤
6.8万 热度 30 收藏
一只皮d

平凡的南瓜藤也可以这么清新哦！

时间:10分钟内
食材
新鲜南瓜藤 300g
蒜粒 适量
红椒 适量
油 盐 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    第一步：所需食材；处理好的南瓜藤、红椒、蒜粒。
  • 步骤 2/6
    第二步：红椒切丝、蒜切碎末。
  • 步骤 3/6
    第三步：热锅冷油小火、放入蒜末爆香。
  • 步骤 4/6
    第四步：依次放入南瓜藤翻炒片刻再放入红椒丝炒制断生，因是新鲜蔬菜自身带有水份所以看实际情况添加用水，起锅前加入适量盐，若喜鲜味可加鸡精。
  • 步骤 5/6
    第五步：清爽的小菜。
  • 步骤 6/6
    第六步：出彩^_^
发布于 2018-09-02
评论
相关菜谱