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蒜蓉南瓜
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抉擇獨舞炫仰

蒜蓉南瓜

时间:1-2小时
食材
南瓜 200克
料酒 适量
蒜头 2片
盐巴 1克
鸡精 1克南瓜
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    南瓜去皮
  • 步骤 2/7
    切块
  • 步骤 3/7
    辣椒葱蒜头都切末
  • 步骤 4/7
    热油锅里加入葱末蒜末辣椒炒香
  • 步骤 5/7
    加入南瓜块炒五分熟，加入料酒盐巴
  • 步骤 6/7
    加入水煮熟，加入葱末和鸡精
  • 步骤 7/7
    水差不多收干，装盘
小贴士

南瓜炒时加水，中途要掀盖，要炒几下，以防止糊锅。

发布于 2019-10-22
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