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咖喱鸡块便当
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一元

第一次做给男朋友吃，呼呼真心压力大，怕拿不出手

食材
鸡肉 半只
咖喱 一次大概用半盒
西兰花 适量
紫薯 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    忘记拍过程，直接上照片啦
  • 步骤 2/3
    紫薯蒸熟后切成心形即可，不要切好再蒸哦，会散西兰花热水焯一下就好，香肠也是切花刀热水焯一下即可
  • 步骤 3/3
    姜片，蒜片先下油锅爆香，再将土豆、胡萝卜，鸡肉依次下锅爆炒至有汁水，然后加水漫过鸡肉，大火煮，期间捞去浮沫，等食材快熟的时候将半盒左右咖喱倒入锅内搅拌至融化，小火慢煮收汁，再撒点葱花焖一下就好啦
小贴士

蛮简单的，味道也不错，值得一试哦

发布于 2018-10-10
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