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苦瓜洋葱炒腊肉
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若云屎太浓
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时间:10分钟内
食材
腊肉 2两
盐 味精 蒜末 姜末 酱油 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    第一步：苦瓜 洋葱切段
  • 步骤 2/5
    大蒜剁成末
  • 步骤 3/5
    第三步：倒油加热放入蒜末，翻炒几下再倒入腊肉片继续翻炒出油，滴入少许酱油翻炒上色。
  • 步骤 4/5
    第四步：将苦瓜洋葱放入锅内翻炒放盐适量，翻炒致熟，放入味精即可
  • 步骤 5/5
    第六步：香喷喷的菜品可以装盘上桌了。
小贴士

苦瓜味苦性凉，洋葱控血压，腌制腊肉肥儿不腻有嚼劲儿，三者融合一起清淡爽口特别好吃。

发布于 2018-09-14
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