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胡萝卜洋葱炒腊肉
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beam梦姑
胡萝卜洋葱炒腊肉
时间:10分钟内
食材
洋葱
1个
腊肉
100g
胡萝卜
1根
油
适量
盐
适量
生抽
适量
蒜头
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/8
胡萝卜和洋葱备用
步骤 2/8
将胡萝卜切片,洋葱去老皮切块
步骤 3/8
腊肉切片
步骤 4/8
热锅下油,爆香蒜头后将腊肉翻炒后盛起
步骤 5/8
原锅再下油,将胡萝卜和洋葱依次倒入翻炒
步骤 6/8
然后将腊肉倒入一同翻炒,加少许水将菜焖煮
步骤 7/8
待水干后,再加盐和生抽炒匀
步骤 8/8
可以上碟
小贴士
由于维生素A是脂溶性的,所以要和油脂一起烹饪才能最大程度的发挥它的营养价值
发布于 2020-08-14
评论
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