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胡萝卜洋葱炒海带
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普懊趟绰级

家里有海带、洋葱、胡萝卜，女儿这两天又补了牙，这菜正好，其实也是专为她做的

时间:10分钟内
食材
胡萝卜 1根
洋葱 2个
海带 300g
葱 3根
姜 3片
蒜 5粒
米醋 10g
糖 3g
生抽 20g
盐 2g
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/13
    海带
  • 步骤 2/13
    用水泡并洗净
  • 步骤 3/13
    切块泡水里，切好蒜、姜
  • 步骤 4/13
    入开水中加盐烧10分
  • 步骤 5/13
    起油锅爆香蒜、姜
  • 步骤 6/13
    加胡萝卜炒
  • 步骤 7/13
    加海带
  • 步骤 8/13
    加洋葱
  • 步骤 9/13
    淋适量米醋
  • 步骤 10/13
    加少许糖翻炒食材变软
  • 步骤 11/13
    调少许盐
  • 步骤 12/13
    加入生抽炒匀
  • 步骤 13/13
    出锅即食
小贴士

1.海带先洗净泡好、切块，入开水烧10分近过凉备用

2.油锅加热后爆香蒜、姜，再加胡萝卜、海带、洋葱炒，加料炒匀退可

发布于 2019-11-28
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