新版蒜蓉西兰花
5.6万 热度 16 收藏
伎涤仁苛弊
这道菜暂时还没有介绍
时间:10分钟内
食材
西兰花 1棵
5瓣
葱花 少许
适量
少许
少许
鸡精 少许
淀粉 适量
酱油 少许
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/2
    将西兰花洗净,掰成小朵。开水焯一下,开水中加入适量盐,可以使焯过的西兰花是绿色的。
  • 步骤 2/2
    另外一个锅,倒入油,然后放入葱花和一半的蒜末爆香。倒入焯水后的西兰花,翻炒一下。
发布于 2018-07-18
评论
相关菜谱