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蒜苔炒鱿鱼肉片
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foreign景天
当蒜苔遇上肉片鱿鱼味道是怎么样的呢?带着这个疑问,我做了这道菜,想不到色、香、味、俱全哦!^_^
时间:10-30分钟
食材
蒜苔
150g
鲜鱿鱼
1个
肉片
100g
红辣椒
1个
生姜
2片切丝
盐
适量
料酒
适量
酱油
适量
植物油
适量
鸡精
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/8
准备好材料。
步骤 2/8
鲜鱿鱼洗净去皮处理好后斜刀切条(0.5公分左右厚度)
步骤 3/8
将鲜鱿鱼放入煮开热水中,然后加入小勺盐,待水煮开,马上关火,沥干水份备用。
步骤 4/8
热锅倒入适量植物油,加入肉片,然后加点酱油(主要让肉片入味)、生姜。
步骤 5/8
待肉片有一点焦黄,随即倒入切好的蒜苔,加适量盐,料酒翻炒一下。
步骤 6/8
加入红辣椒,然后再加入处理好的鱿鱼,翻炒一下,盖上锅盖焖煮3分钟。
步骤 7/8
开盖加一点鸡精,出锅。
步骤 8/8
色、香、味、俱全哦!^_^
发布于 2018-10-10
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