蒜苔配鱿鱼,蒜苔脆,鱿鱼鲜,鲜美又入味,营养又健康,这个季节,你一定要尝试。很多人会因为不会打鱿鱼花刀而苦恼,就把鱿鱼随意一切,有时肥厚一点的鱿鱼很难入味。今天我教你鱿鱼的一种新切法,随意且美观,与蒜苔相搭,外观同样美哒哒。
1鱿鱼切时,注意是前两刀不切断,最后一刀切断。
2蒜苔腌过后不必再洗,直接下锅即可。
3注意大火快炒,鱿鱼不可在锅中炒制太长时间,这样才能保持其鲜嫩。
4红辣椒是为了配色用,不辣,所以在最后才放,且没有切开