减肥期间要吃清淡低热量的食物，但是时间长了还是会吃口味重的食物，这个超低热量私房菜卤汁豆干正好可以解解馋=￣ω￣=...
1.调味品不要一次性就放完，少量多次的放直到调制出自己满意的味道即可。2.盐不要太重，最后收汁会很咸。喜欢偏甜或偏辣可以适当多加糖或辣椒。3.最后收汁可留一些做老卤汁下次接着用。4.多放点辣椒可以用来卤一些海带 莲菜 豆皮 腐竹之类的味道很棒，卤制时间不要太长了，免得煮头了，就不好吃了！