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江白虾饼煎虾饼炸虾饼——微量元素优质蛋白质备孕/孕妇营养早餐
11.3万 热度
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大叔的可爱女朋友
早餐要丰盛多样化,不同材料的煎饼是个好选择
时间:10-30分钟
食材
虾
适量
胡萝卜
适量
面粉
适量
盐
适量
植物油
适量
味精
适量
葱
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/5
新鲜江白虾,洗净
步骤 2/5
胡萝卜切丝再切沫,葱也切沫,后混入面粉中,加水调至筷子伸入其中可以捞起面糊
步骤 3/5
将虾倒入面糊
步骤 4/5
锅中倒入少许油,用勺子将面糊舀入,一个饼中放2-3只虾,摊至锅铲大小,一面变硬后翻面再煎,煎至7成熟。
步骤 5/5
所有饼煎好后,然后再回锅煎或者炸,吃多少煎多少,其余可以保存起来
小贴士
一次性吃不了那么多,所以第一次煎的时候不要煎到熟,7成熟便可,吃的时候再回锅,会比较好吃。
发布于 2018-08-27
评论
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