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排毒果汁之痘痘大作战
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morality过去

连续吃早餐苦瓜汁一个半月，皮肤终于好些了，广东的燥热水土不养人，只能自己调理

时间:10分钟内
食材
苦瓜 1条
柠檬 半颗
香蕉 1条
火龙果 1只
鲜奶 150ml
烹饪步骤
  • 步骤 1/11
    柠檬是我们岛上土产的
  • 步骤 2/11
    苦瓜切片，柠檬对半切
  • 步骤 3/11
    柠檬要去皮
  • 步骤 4/11
    柠檬果肉切碎
  • 步骤 5/11
    苦瓜 火龙果 香蕉 柠檬肉 核桃全部切片放入榨汁机
  • 步骤 6/11
    剩下的柠檬切薄片
  • 步骤 7/11
    切薄片
  • 步骤 8/11
    放进保鲜盒
  • 步骤 9/11
    不要水哦
  • 步骤 10/11
    加蜂蜜浸泡
  • 步骤 11/11
    柠檬排毒，不要贪杯哦！
小贴士

柠檬是升级版的排毒神器，比苦瓜还厉害。

发布于 2018-07-18
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