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哈密瓜猕猴桃梨果汁 减肥排毒果汁
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庄祭日危哀

可以自己做排毒果汁哦～我的这份180卡左右。外面卖的三天排毒果汁至少要$199。自己动手做，新鲜又健康。

食材
猕猴桃 1只
梨 1个或者150克
哈密瓜 150克
烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    去皮切块～称量好
  • 步骤 2/3
    加水或者牛奶。加到一半不到点左右
  • 步骤 3/3
    放搅拌机搅拌一分钟左右就可以喝啦～我的是瓶子可以直接放上榨汁机的那种
发布于 2018-09-08
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