减肥排毒果汁 酸爽哈密瓜橙子生姜
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该昵称不存在唗大

之前喝过一次酸酸甜甜又辛辣的果汁,自己调试了好一会儿!快夸我。卡路里在130左右。满满的一大杯维c哦,夏天到来前努力美白吧

食材
橙子 1只
哈密瓜 150g
生姜 10-15g
柠檬 一片去皮
烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    称量好,该去皮的去皮,该切的切
  • 步骤 2/3
    加入一半的水(杯身一半)
  • 步骤 3/3
    多榨一会儿,纤维比较多
小贴士

生姜可以加速卡路里燃烧,对体寒的女生也好哦

发布于 2018-10-05
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